Välmående med gröna växter

Visst kan krukväxter rena inomhusluften! Med rätt växter i din bostad kan du minska en rad skadliga ämnen och dessutom höja luftfuktigheten.

Visste du att inomhusluften ofta är sämre än utomhusluften? Därför är det all idé att fylla hemmet med krukväxter, särskilt sådana med stora gröna blad eftersom de är bra på att rena inomhusluften.

Redan för drygt 20 år sedan gjorde USA:s statliga rymdorganisation NASA en test för att se vilken effekt växter har på luften i slutna rum. I rymdskeppen går det inte att ventilera bort skadliga ämnen, och därför ville man ha vetenskapliga bevis för om växterna kan förbättra miljön för astronauterna.

Framförallt är det krukväxter med stora gröna blad som använts i testerna – och växter som klarar att överleva i en ljusfattig miljö – den verklighet som råder på rymdstationer. Studien fokuserade på tre giftiga ämnen: bensen, trikloreten och formaldehyd.

I studien testade man hur mycket av de giftiga ämnena som krukväxterna tar upp i en sluten behållare och de fick stå kvar i ett dygn. Murgröna minskade då bensenhalten med 89,8 procent. Fredskalla var bäst av de undersökta växterna på att minska nivåerna av trikloreten - halten sjönk med 23 procent. Bambupalm, doftdracena och svärmorstunga hade bra effekt på formaldehyd. Man har upprepat testen i en miljö som var mer hemlik och även då fått goda resultat.

För att få samma effekt på inomhusluften i din bostad bör du ha en rejäl krukväxt per nio kvadratmeter bostadsyta, det vill säga 1–2 växter per sovrum och något fler i större öppna ytor som vardagsrum och kök.

De skadliga ämnena tas inte bara upp av bladen utan också av jorden. Ett test där man satte en behållare med vatten under krukan och hade en fläkt som drog luften genom jorden ner i vattnet gjorde att luften renades ännu bättre. Det är jordens rotsystem och de mikroorganismer som lever naturligt i jorden som bidrar till den förhöjda effekten. Därför bör jorden i krukan inte täckas eller döljas.

Bra växter för att rena inomhusluften är enligt forskarna: fredskalla, dracena, fjäderkalla, svärmors tunga, kantdracena, murgröna, gullranka, banan, ampellilja, parasollpilea, murgröna, silverkalla, aole vera. Sannolikt fungerar även andra storbladiga växter, som dock inte undersökts av forskarna.

Tänk på att en del av de giftiga ämnena kan samlas i dammet som lägger sig i tunna lager på växternas blad. Genom att lyfta in plantorna i badrummet och duscha dem så spolar du effektivt bort de giftiga ämnena. Du kan även damma växterna med en fuktig trasa. Kom ihåg att bra ventilation och vädring också ger bättre inomhusluft.

Läs mer om luftrenande växter

Luftrenande växter - tips för sovrummet

Vi har bett trädgårdsmästaren och växtstylisten Lindas Schilén att tipsa om sina favoriter bland luftrenande växter.

Fredskalla – luftrenaren

Inte bara vacker. Den är fenomenal på att ta bort skadliga ämnen och dessutom återfukta luften.

Svärmors tunga – både tålig och trendig

En svärmors tunga har mycket av det som de flesta av oss efterfrågar i en krukväxt. Stilrena, vackra bladformer, lättskött och behöver inte mycket vatten.